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2020年04月19日
akitsueee的日记, 2020年04月19日
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, 2020年04月19日:
1079 千卡
脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 48.55克 | 碳水物: 151.77克.
早餐:
咖啡歐蕾, 福樂 無加糖優格, 草莓, 香蕉, Zespri 黃金奇異果, 巴特里 爆漿椰奶餐包, 軟白麵包.
晚餐:
蜂蜜, 小磨坊 韓式辣炒醬, 小黃瓜, 全聯 韓國家鄉泡菜, 白菜滷, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 玉米筍, 7-11 佃煮杏鮑菇, 生菜, 頂呱呱 小雞腿.
小食/其他:
依蕾特 濃可可覆盆莓布丁, 西雅圖 即品約克夏奶茶.
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