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cat16885
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2020年04月23日
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, 2020年04月23日:
855 千卡
脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 85.08克 | 碳水物: 34.50克.
早餐:
荷包蛋, 咖啡, 草莓, 雞胸肉（油炸或煎）, 櫛瓜, 蘋果（去皮）.
晚餐:
絲瓜炒蛋, 土魠魚, 頂呱呱 小雞腿.
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