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2020年04月30日
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, 2020年04月30日:
127 千卡
脂肪: 3.27克 | 蛋白质: 5.45克 | 碳水物: 18.79克.
早餐:
紫薯, 双皮奶, 老金磨方 黑芝麻丸, 黑咖啡.
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1414 千卡
运动:
休息 - 19 小时, 睡眠 - 5 小时.
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