33一定要瘦到92的日记, 2020年05月5日

呜呜拉完bb也是这么重

47.3 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 47.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月5日:

1164 千卡

脂肪: 33.61克 | 蛋白质: 87.44克 | 碳水物: 142.26克. 早餐: 中式肠粉, 豆浆. 午餐: 煎豆腐, 煎豆腐, 清蒸鱼, 火鸡, 地瓜葉, 鸡汤. 晚餐: 鸡腿（不吃皮）, 南瓜, 清炒油麦菜, 煮玉米, 胡萝卜, 鸡汤. 小食/其他: 爆米花（气爆而成）, 苹果. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

33一定要瘦到92的体重历史

查看完整的历史记录

33一定要瘦到92的日记, 2020年05月5日

提交评论

33一定要瘦到92的体重历史