33一定要瘦到92的日记, 2020年05月15日

why涨了昨天还吃少嘞要来姨妈吗

47.5 公斤最近减少: 6.9 公斤. 还有: 47.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月15日:

776 千卡

脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 37.79克 | 碳水物: 70.12克. 早餐: 五谷磨房核桃芝麻黑豆粉, 好时醇浓黑巧克力, 好时醇浓黑巧克力, 冰泉纯豆浆粉, 煮鸡蛋. 午餐: 卤鸭, 米饭, 炒莴笋, 清炒洋葱. 晚餐: 娃娃菜. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

姨妈前体重上升水份多了

2020年05月14日会员：: 406633699

33一定要瘦到92的体重历史