爱吃花生的日记, 2020年05月20日

在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）

58.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月20日:

840 千卡

脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 104.10克 | 碳水物: 44.05克. 早餐: 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 肌肉小王子鸡胸肉, 蒙牛纯牛奶. 晚餐: 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）. 小食/其他: 锅巴, 樱桃/车厘子 , 星巴克美式咖啡（大杯）, 全麦饼干. 更多的......

2206 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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