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珍妮佛啦的日记, 2020年05月21日

在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
52.8 公斤 最近减少: 4.2 公斤.    还有: 0.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月21日:
985 千卡 脂肪: 26.56克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 132.60克.   早餐: 義美 花生夾心酥 (25克), 賀寶芙 巧克力奶昔. 午餐: 7-11 茶葉蛋. 晚餐: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. 小食/其他: 小麥胚芽, 茶湯會 豆漿紅茶. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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