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2020年05月29日
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, 2020年05月29日:
1073 千卡
脂肪: 44.36克 | 蛋白质: 39.32克 | 碳水物: 136.47克.
早餐:
草莓, 福樂 自然零原味優格.
午餐:
蔬菜湯(低鈉,加水), 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 巴馬芝士(切絲狀), 拿鐵咖啡, 星巴克 (Starbucks) 嫩雞菠菜鹹派, 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜).
晚餐:
牛奶, 香蕉.
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