c123456747的日记, 2020年06月10日

在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）

71.2 公斤最近减少: 35.3 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月10日:

878 千卡

脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 44.52克 | 碳水物: 118.49克. 早餐: 瓜瓜園冰地瓜, MSG 濃縮乳清蛋白. 午餐: 真好家芝麻香油, 香菇, 小黃瓜, 中華超嫩豆腐, Costco 無骨雞腿排. 小食/其他: 統一科學麵Mini包, 鳳梨酥, 雞蛋（整個）. 更多的......

119 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少8.4 公斤

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