在2020年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2314 千卡
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脂肪: 64.33克 | 蛋白质: 121.35克 | 碳水物: 332.48克.
早餐: 西瓜, 牛肉干, 山东煎饼, 大娘水饺 牛杂汤, 水煮牛肉, 豆腐丝, 粉丝. 午餐: 苋菜, 小炒肉, 红烧土豆, 牛肉干, 鸡蛋羹. 晚餐: 小番茄/樱桃番茄, 煮玉米, 水煮牛肉. 小食/其他: 西瓜. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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