注册  |  登录

MargoshaDee的日记, 2020年06月23日

В итоге завтракать не было времени, но принесли матчу на соевом. «Поела» 🤣 и вот только в 2:30 завтракаю 😫 достаточно плотно, потому что безумно голодная была. Салат из пекинки, огурца, помидора и авокадо, яйцо, тунец и киноа! +лен и кунжут

查看饮食日历, 2020年06月23日:
1060 千卡 脂肪: 36.75克 | 蛋白质: 81.58克 | 碳水物: 94.63克.   早餐: Now Sports Pea Protein, Пятерочка Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. 午餐: Окей Манго. 晚餐: Yeast Extract Spread, Перекресток Авокадо , Мистраль Киноа , Окское Яйцо, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ашан Помидор, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Огурец. 小食/其他: Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti). 更多的......
1272 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


MargoshaDee的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。