在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 41.78克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 93.09克.
早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 卜蜂 輕食沙拉胸, 笑牛 乾酪切片, 義美 馬芬堡. 午餐: 十全 香油, 四季豆, 小黃瓜, Costco 玉米筍, 生發號 皮蛋, 卜蜂 舒食沙拉胸. 小食/其他: 蘇打餅乾, 旺旺 銀雪（雪餅）, 雞蛋（整個）, 全聯 聖女小蕃茄. 更多的......
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稳定体重
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