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A49131
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2020年06月29日
A49131的日记, 2020年06月29日
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吃完青菜後再想到要拍,蔬食五道+少飯
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, 2020年06月29日:
1081 千卡
脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 46.79克 | 碳水物: 130.16克.
早餐:
7-11 鮪魚蛋雙拼, 統一 陽光無加糖高纖豆漿.
午餐:
紫米飯, 冬粉, 麵腸, 炒桂竹筍, 炒紅蘿蔔, 炒青菜.
晚餐:
新建成 芝麻蛋黃, 玉珍齋 素食綠豆糕.
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