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hobodon (호주부)的日记, 2020年06月29日

Desserts
70 kcal 아니고 460 kcal~

查看饮食日历, 2020年06月29日:
1710 千卡 脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 78.85克 | 碳水物: 233.60克.   早餐: Kalles Kalles - Original, Wasa Whole Grain Crispbread, 커피, 찐고구마, 사과, 혼합 견과류, 연어 사시미, 체리. 午餐: 쇠고기 미역국, 김밥. 晚餐: 야채샐러드, 모짜렐라 치즈, 토마토, 비비고 군만두. 小食/其他: 체리, 사과, 한약, 체리, 혼합 견과류, 사과, 강냉이. 更多的......
1798 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 7 小时 和 30 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 20 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 20 分钟. 更多的......

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评论 
곤약만두 인가요😲 
2020年06月29日 会员:: 몰라영
만두가 있는데 70칼로리일 리가 없어...!  
2020年06月29日 会员:: 츄르와꾸꾸
만두가 70😯😯😯 
2020年06月29日 会员:: Siiiio
hobodon님~ 디너랑 디저트랑 사진이 같아욤~ 지금 만두 칼로리 의혹 땜에 난리났어요~ㅋㅋㅋ🤣🤣🤣 
2020年06月29日 会员:: jenny3088
Is triple food a ravioli unique to you🤔☺️ 
2020年06月29日 会员:: Hevidaryılmaz🙂
맛있게 먹음 70칼로리!!🤓 
2020年06月29日 会员:: 이찌미미키키딸라
헉... 눈도 다들 밝으셔라~ ㅎㅎ 수정했습니다~~ 곤약은 먹어본 적 없구요. 그냥 비비고 군만두이옵니다. 기름 두르고 구워서 기름까지 더해야 하건만 계측불가라 대충 넘어갑니다. ㅎㅎ Sorry Sessiz, I corrected calories: 460 kcal. :) 
2020年06月29日 会员:: hobodon (호주부)
hobodon님~만두 좋아하시나봐요~ 
2020年06月29日 会员:: cream3421
cream3421 님, 너무 많이 사놨네요 ㅎㅎ  
2020年06月29日 会员:: hobodon (호주부)
아... 이게 저녁 후 디저트였는데, 저녁 사진을 또 올렸네요. 흠.. 그럼 70이 맞습니다.. 사과와 체리 였구요. ㅎㅎ 
2020年06月29日 会员:: hobodon (호주부)
그것이 알고싶다... 드뎌 만두 칼로리의 미스터리 풀리다... ㅋㅋㅋ 😛 
2020年06月29日 会员:: jenny3088
저녁과 디저트가 헷갈리며 뒤죽박죽 됐네요 ㅎㅎ 만두는 절대 70이 될 수 없습니다. 다들 만두 사러 가시면 안됩니다~~ 
2020年06月29日 会员:: hobodon (호주부)
wow! That salad looks amazing 😍 
2020年06月29日 会员:: lostriver
lostriver, Thanks. :) I bought it at the mart. Cheese and tomato were delicious with green salad.  
2020年06月29日 会员:: hobodon (호주부)
이미 만두 질렀어여 🤣 비비고는 칼로리가 높아 양심상 얇은피고기만두로 😂 
2020年06月29日 会员:: 몰라영
에헤이~ 샐러드를 사셔야죠 ㅎㅎ (아님 물만두..) 
2020年06月29日 会员:: hobodon (호주부)
에헤이~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 여기서 육성으로 빵 터졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 🤣🤣🤣🤣🤣 
2020年06月29日 会员:: jenny3088

     
 

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