在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 176.21克 | 碳水物: 143.41克.
早餐: Maruchan Sopa Instantanea, Dolores Atún Aleta Amarilla con Arroz, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero. 午餐: Guacamole, Tortillas de Maíz, Marketside Carne de Cerdo al Pastor , Practi Rico Carne al Pastor, Real De Plata Carne al Pastor, Practi Rico Cecina Extrafina. 晚餐: Holanda Nieve Oreo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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