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2020年07月1日
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, 2020年07月1日:
2140 千卡
脂肪: 67.87克 | 蛋白质: 147.86克 | 碳水物: 232.65克.
午餐:
大成 雞里肌肉, 蒸南瓜, 火龍果.
晚餐:
白家 阿寬紅油面皮-干拌面皮(酸辣味), 日清 (Nissan) 元祖雞麵.
小食/其他:
義美 黑巧克力千層派, 義美 花生夾心酥 (25克), 宏亞食品 77新貴派(花生).
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