在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 68.37克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 147.33克.
午餐: 茶（加糖）, 炒雞蛋, 原味法國多士, 西北 爆濃起司球, 台畜 培根, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Kirkland 紅葡萄柚, 生菜. 晚餐: Almond breeze 杏仁奶, 小黃瓜, 小番茄（葡萄形狀）, 生菜, Costco 莎莎醬. 小食/其他: Costco 鹹甜爆米花, Costco 杏仁豆腐, Costco 法式薄餅巧克力. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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