qqqqqq66的日记, 2020年07月12日

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899 千卡

脂肪: 42.54克 | 蛋白质: 51.31克 | 碳水物: 87.58克. 午餐: 排骨湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 控肉, 杏, 小番茄（葡萄形狀）, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. 晚餐: 蘋果（去皮）, Costco 希臘優格, 金針菇, 燙青菜, 豬背排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 排骨湯, 白飯, 肉鬆. 更多的......

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