在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2263 千卡
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脂肪: 71.42克 | 蛋白质: 141.28克 | 碳水物: 255.87克.
早餐: Miel, Café, Kiwi, Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Jockey Fromage Blanc. 午餐: Taillefine Yahourt 0% Ananas, Camembert, Carrefour Tomme des Pyrénées, Auchan Comté, Boursin Boursin Poivre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Salsifis, Pommes de Terre Vapeur, L'étal du Boucher Escalope de Veau. 晚餐: Eco + Gruyère, Poivrons Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Activia Cerise. 更多的......
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稳定体重
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