cc161935的日记, 2020年07月16日

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684 千卡

脂肪: 11.89克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 120.99克. 早餐: 義美義美低脂鮮乳, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). 午餐: 馬玉山高纖馬鈴薯濃湯. 晚餐: 皮蛋瘦肉粥. 小食/其他: Zespri 黃金奇異果, 老協珍熬雞精. 更多的......

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