爱吃花生的日记, 2020年07月20日

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893 千卡

脂肪: 11.26克 | 蛋白质: 96.89克 | 碳水物: 103.81克. 早餐: 玉米饼, 白米粥, 清炒西葫芦. 午餐: 红薯／地瓜, 煮玉米, 脱脂牛奶, 优形蒸鸡胸切片(黑胡椒味), 煮熟的鸡蛋白, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片原味. 晚餐: 红薯／地瓜, 煮玉米, 煮熟的鸡蛋白, 优形蒸鸡胸切片(黑胡椒味). 小食/其他: 黑布林, 肌肉小王子鸡胸肉肠, 肌肉小王子鸡胸丸. 更多的......

1981 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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