在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2194 千卡
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脂肪: 95.30克 | 蛋白质: 94.89克 | 碳水物: 202.68克.
早餐: Café, Biothentic Graines de Chia, Pommes Pink Lady, Seeberger Cranberries, Miel, Bjorg Muesli aux Fruits, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Oeuf Brouillé, Purée de Pommes de Terre, Netto Munster, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois Léger 9%, Société Roquefort, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Activia Pruneau. 晚餐: Prunes, Grimbergen Bière Blonde, Hamburger Large. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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