注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
MapleMao
日记
2020年08月3日
MapleMao的日记, 2020年08月3日
MapleMao的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2020年08月3日:
1053 千卡
脂肪: 14.96克 | 蛋白质: 72.85克 | 碳水物: 166.89克.
早餐:
煮鸡蛋, 白米粥, 地瓜/红薯(去皮,水煮).
午餐:
肌肉小王子 鸡胸肉, 煮玉米, 地瓜/红薯(去皮,水煮).
晚餐:
猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 鱼, 大白菜, 米饭, 土豆(水煮,加盐).
小食/其他:
苹果, 肌肉小王子 代餐饼干.
更多的......
159 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
MapleMao的体重历史
查看完整的历史记录