candy572的日记, 2020年08月7日

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2219 千卡

脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 109.44克 | 碳水物: 291.19克. 早餐: 早安美芝城薯泥沙拉, Costco 墨西哥麵包, 水煮蛋, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 光泉無糖優格. 午餐: 鹽酥雞, 鹰嘴豆泥, 苦瓜, 全聯秋葵, 涼拌木耳, 光泉無加糖黑豆漿, Costco 有機無花果乾, Kirkland 胡桃, 香蕉. 晚餐: 葡萄, 蘋果, 花椰菜, 煮熟的綠色椰菜, 排骨湯, 蓮藕, 鮭魚. 更多的......

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