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2020年08月14日
爱吃花生的日记, 2020年08月14日
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, 2020年08月14日:
796 千卡
脂肪: 26.57克 | 蛋白质: 55.88克 | 碳水物: 93.09克.
早餐:
卤牛肉, 炒豇豆, 花卷, 清炒西葫芦, 蒸南瓜, 小米粥.
午餐:
番茄, 肌肉小王子 鸡胸肉, 芝麻烧饼, 红薯/地瓜.
小食/其他:
Kirkland 坚果.
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2008 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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