cc161935的日记, 2020年08月17日

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在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）

83.8 公斤最近减少: 8.1 公斤. 还有: 13.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月17日:

862 千卡

脂肪: 50.29克 | 蛋白质: 35.85克 | 碳水物: 66.83克. 早餐: 無糖豆漿, 起司蛋餅. 午餐: 7-11 多多綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小). 晚餐: 滿漢原味香腸, 滿漢原味香腸, 中華超嫩豆腐. 小食/其他: 曲奇餅. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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