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akitsueee的日记, 2020年08月28日

沒吃薯條

查看饮食日历, 2020年08月28日:
1492 千卡 脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 182.91克.   早餐: 統一 杏仁茶, 烤豬里肉, 遠洋牌 水煮鮪魚, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 新東陽 無糖肉鬆, 白吐司. 午餐: 芋圓, 統一 雙重奏抹茶紅豆煉乳挫冰棒, 義美 小湯圓. 晚餐: 全脂牛奶, 芒果, 牛肉, 油飯, 炒桂竹筍, 菜脯蛋. 更多的......

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