c123456747的日记, 2020年09月1日

在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）

74 公斤最近减少: 32.5 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月1日:

678 千卡

脂肪: 29.45克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 45.87克. 早餐: 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白. 午餐: 糯米椒, Costco 玉米筍, 小黃瓜, 皮蛋, 十全香油, 雞腿. 小食/其他: 火龍果. 更多的......

105 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

c123456747的体重历史