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🏋️🏻♀️crystal
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2020年09月5日
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, 2020年09月5日:
3461 千卡
脂肪: 179.76克 | 蛋白质: 119.10克 | 碳水物: 361.70克.
午餐:
佛蒙特 辣味咖喱塊, 煮熟的紅蘿蔔, 玉米筍, Kirkland 摩佐拉乾酪, 生菜, 義美 豬肉韭菜水餃, 杏鲍菇, 大成 雞里肌肉, 全聯 黑木耳, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 富統 里肌火腿, Costco 波蘿伏酪切片乾酪.
小食/其他:
義美 花生夾心酥 (25克), 喜年來 蛋捲, 柚子, 盛香珍 豐葵香瓜子(焦糖風味).
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