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Kogorooo的日记, 2020年09月8日

无油煎三文鱼,然后再有鱼油煎小番茄,一起放进我的超小便当盒~

查看饮食日历, 2020年09月8日:
1174 千卡 脂肪: 54.72克 | 蛋白质: 98.03克 | 碳水物: 75.11克.   早餐: 炒花菜, 鸡胸肉(不吃皮), 鳄梨/牛油果, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 燙青菜. 午餐: 貝果, 鸡腿, 炒青椒, 白蘑菇(炒), 清炒西葫芦, 龙利鱼. 晚餐: 番茄, 三文鱼. 小食/其他: 良品铺子 综合果仁. 更多的......


评论 
吃这点,会饿吗? 
2020年09月8日 会员:: 小仙女姐姐
老实说的确会有饿感,但因为三文鱼是有脂肪的,所以顶得住的! 
2020年09月8日 会员:: Kogorooo

     
 

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