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1066 千卡
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脂肪: 44.60克 | 蛋白质: 92.15克 | 碳水物: 84.10克.
午餐: 台灣G霸 川辣肉雞雞胸肉, 水煮蛋, 紅豆, 銀耳蓮子湯. 晚餐: 昇樺 雞肉鬆, 水煮蛋, 義美 厚濃高纖黑豆奶, 安佳 較低脂乳酪, 牛頭牌 甜玉米粒易開罐, Costco 玉米筍, 花椰菜, 全聯 結球萵苣, 台灣G霸 川辣肉雞雞胸肉. 更多的......
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
我的胖,一定是懶和不挑食造成的...
想弄點生菜來包晚餐的雞柳條~
弄好咬了一口發現....
啊...拿到A菜了....
然後...我就默默的吃完了🤣🤣🤣🤣
好苦!!!
2020年09月15日 会员:: fanfan3146
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哈哈,A菜是明天要炒的~
但我太懶得重新拿,重新洗~
就乾脆把它當生菜吃了🤣
2020年09月15日 会员:: fanfan3146
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