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ヤママユガ
日记
2020年09月17日
ヤママユガ的日记, 2020年09月17日
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昼晩兼用
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, 2020年09月17日:
1616 千卡
脂肪: 76.79克 | 蛋白质: 130.96克 | 碳水物: 103.52克.
早餐:
ミックスナッツ, ゆで卵.
晚餐:
関西スーパー 1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 花王 ヘルシア緑茶, プチトマト, 関西スーパー 塩あじえだまめ, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り.
小食/其他:
はちみつ.
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9支持者
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评论
😍🙋🏻♀️
2020年09月18日 会员::
kirchgellersen
kirchgellersenさん> Ich habe an diesem Tag um 20:30 Uhr gegessen. Ich schlafe oft morgens und wache abends auf. ¬=|oO(Es hat sehr gut geschmeckt.✨
2020年09月19日 会员::
ヤママユガ
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