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珍妮佛啦的日记, 2020年10月1日


查看饮食日历, 2020年10月1日:
1350 千卡 脂肪: 57.50克 | 蛋白质: 69.68克 | 碳水物: 142.11克.   早餐: 拿鐵咖啡, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 萬歲牌 元氣什穀堅果飲-芝麻堅果配方. 午餐: 梨, 芭樂, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 酸辣湯, 滷味, 牛肉卷餅, 水餃. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大). 小食/其他: 香蕉. 更多的......



     
 

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