在2020年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2726 千卡
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脂肪: 122.09克 | 蛋白质: 116.80克 | 碳水物: 279.63克.
早餐: Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Noix, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Pommes, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Café. 午餐: Merzer Fromage, Fromage Brie, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Langue de Bœuf, Sauce Tomate, Riz Blanc (Long Grain). 晚餐: Activia 100% Végétal Flocons D’Avoine Myrtille-Açaï, Big Sam's Smoked BBQ Sauce, Bénédicta Sauce Bourguignonne, Cauvin Huile d'Argan, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Leader Price Quiche Lorraine, La Boulangère Grandes Tranches Bio Céréales et Graines, Le Porc Français Rôti de Porc Cuit Supérieur. 小食/其他: Baba au Rhum, Café. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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