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Lunch 580 kcal
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1640 千卡
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脂肪: 46.61克 | 蛋白质: 61.26克 | 碳水物: 255.64克.
早餐: 스키피 땅콩버터 크리미, 찐옥수수, 핀크리스프 오리지널, 계란흰자, 건포도, 사과, 혼합 견과류, 커피. 午餐: 명란젓, 김치, 새우, 양파, 당근, 감자, 한살림 채식카레, 현미밥. 晚餐: 혼합 견과류, 사과, 상하목장 유기농 우유 저지방, 야채샐러드 (드레싱없이), 프리코 에멘탈 슬라이스, CJ 더 건강한 샌드위치햄, 식빵 토스트. 小食/其他: 한약, 건포도, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 사과, 건포도, 소고기 육포, 물. 更多的......
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 评论
카레까지!! 못하시는게 뭐에여?! 😆
분홍소세지같은 알도 올려먹으면 맛있겠어요~!ㅎㅎ
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명란 남은 건 그냥 물에 데치고, 카레 안엔 파전용 칵테일 새우를 좀 넣었습니다. ㅎㅎ 내일은 동태탕입니다~~
2020年10月10日 会员：: hobodon (호주부)
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