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2020年10月13日
Kogorooo的日记, 2020年10月13日
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三小盒mini便当…
就是为了不要汤汁互相浸入…
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, 2020年10月13日:
1029 千卡
脂肪: 28.01克 | 蛋白质: 72.38克 | 碳水物: 123.96克.
早餐:
红茶肉松小球/厨男小栈, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 紫薯, 蓝莓, 永旺 和润/0脂肪0蔗糖发酵乳.
午餐:
青菜, 抹茶全麦红豆吐司/厨男小栈, 永辉 瘦牛肉, 三文鱼.
晚餐:
紫薯, 蓝莓, 红茶肉松小球/厨男小栈, 永旺 和润/0脂肪0蔗糖发酵乳.
小食/其他:
良品铺子 综合果仁.
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