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c123456747
日记
2020年10月29日
c123456747的日记, 2020年10月29日
c123456747的个人资料
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在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
73.8 公斤
最近减少:
32.7 公斤
.
还有:
7.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月29日:
409 千卡
脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 31.54克 | 碳水物: 10.30克.
早餐:
雞蛋(整個).
午餐:
台糖 大豆沙拉油, 雞蛋, 泡椒鳳爪, 四季豆, 好菇道 鴻喜菇.
更多的......
154 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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