在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2103 千卡
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脂肪: 64.69克 | 蛋白质: 165.08克 | 碳水物: 216.90克.
早餐: Little Caesars Pizza, Zanahoria, Jitomate, Lechuga, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Primavera Mantequilla, IHOP Buttermilk Pancake Original, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, La Villita Queso Manchego, Carne Molida, Zucchini. 午餐: San Juan Claras de Huevo, Guayaba, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, BHP Proteína Whey Ultra Sabor a Chocolate, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. 晚餐: Kellogg's Nutri Digest, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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