小杨吃不饱i的日记, 2020年12月9日

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1470 千卡

脂肪: 33.91克 | 蛋白质: 126.16克 | 碳水物: 175.28克. 早餐: 煮熟的鸡蛋白, 豆腐脑. 午餐: 肌肉小王子鸡胸丸. 晚餐: 海绵蛋糕, 苹果, 香干, 杏鲍菇, 鸡腿（不吃皮）, 油麦菜, 荞麦面. 小食/其他: 碱水包（精碳）, 肌肉小王子鸡胸丸, 肌肉小王子鸡胸肉肠. 更多的......

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👍👍最近麵食改成麵條？自己揉的嗎？小盤子上的是？

2020年12月9日会员：: 尼歐NEO

买的荞麦面条😄，那个是买的番茄素肉很好吃～

2020年12月9日会员：: 小杨吃不饱i


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