A49131的日记, 2020年12月13日

體重 60.8
BMI 22.3
體脂肪 27.2
肌肉量 41.6
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1278
體內年齡 42

60.8 公斤最近减少: 15.7 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月13日:

432 千卡

脂肪: 11.11克 | 蛋白质: 17.84克 | 碳水物: 68.44克. 早餐: 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 克寧高鈣全家人營養奶粉. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

A49131的体重历史