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🏋️🏻♀️crystal
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2020年12月22日
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, 2020年12月22日:
3060 千卡
脂肪: 194.85克 | 蛋白质: 231.79克 | 碳水物: 83.70克.
午餐:
A菜, 滿漢 原味香腸, 炒韭菜, 白帶魚.
晚餐:
杏鲍菇, 烤豬里肉, 炒高麗菜, Häagen-Dazs 藍莓冰淇淋, Häagen-Dazs 草莓優格冰淇淋, 羊排(瘦肉和肥肉一起吃), 羊肉, 中華 中華豆花, 四季豆, 五花肉, 7-11 鮮香菇, 台畜 培根, 玉米筍, 白玉米, 蛤蜊/蜆, 生蠔, 花枝, 蝦(烤製或烘焙), 可爾必思 可爾必思.
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