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lris chen
日记
2021年01月17日
lris chen的日记, 2021年01月17日
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雖然每次都要按掉很麻煩 但看到了還是有種莫名的爽感🤔🤔🤔
下禮拜要大吃大喝 好危險😥😥
查看饮食日历
, 2021年01月17日:
849 千卡
脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 45.80克 | 碳水物: 45.54克.
早餐:
炸雞塊, 起司蛋餅, 福樂 好優牛奶優酪.
午餐:
桂冠 紅油抄手, 八方雲集 韓式辣味鍋貼, 八方雲集 酸辣湯.
晚餐:
豬里肉(柳肉,瘦肉), 煮熟的綠色椰菜.
小食/其他:
金莎 巧克力.
更多的......
21支持者
支持
评论
我也好想有一天能看到這個提醒喔~(羨慕ing)我要再加油加油!🏋️♀️
2021年01月16日 会员::
tomoko sun
多吃點,體重太低這樣沒脂肪抗寒冷
2021年01月16日 会员::
qqqqqq66
看到這個就知道可以開吃了(誤🤣🤣
2021年01月16日 会员::
lris chen
我也想跳出這個😂 吃起來💪🏻
2021年01月17日 会员::
yin殷
好想收到這個警告⚠️啊😆😆😆
2021年01月17日 会员::
youlife
我還不知有這個警告(大概這輩子沒機會收到)🤣🤣🤣👏👏
2021年01月17日 会员::
愛吃的大嬸
沒看過這個警告⚠️😅😅😅
2021年01月17日 会员::
尼歐NEO
它不想讓我減肥✌️✌️✌️
2021年01月17日 会员::
lris chen
希望之後也能收到🥺
2021年01月17日 会员::
鍋爐姐姐
這我大慨收不到😆😆😆(收到別的有每次都要按很煩)
2021年01月17日 会员::
Hana_211
假日愉快餒😃
2021年01月17日 会员::
碳燒拿鐵
這個假日有克制 但還是變胖...不懂😫
2021年01月17日 会员::
lris chen
我也想天天收到😁
2021年01月17日 会员::
我一定要成功 加油
lris chen的体重历史
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