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2021年01月19日
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, 2021年01月19日:
950 千卡
脂肪: 26.86克 | 蛋白质: 34.94克 | 碳水物: 142.94克.
早餐:
小番茄(葡萄形狀), zespri 奇異果, 黑咖啡, 蘋果.
午餐:
皮蛋豆腐, 八方雲集 新蔬食水餃, 燙青菜.
晚餐:
奶油車輪餅.
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