注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Eddie Shen
日记
2021年01月21日
Eddie Shen的日记, 2021年01月21日
Eddie Shen的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
小香腸、紅蘿蔔炒蛋、花椰菜🥦、吻仔魚
查看饮食日历
, 2021年01月21日:
2023 千卡
脂肪: 105.87克 | 蛋白质: 100.66克 | 碳水物: 178.77克.
早餐:
濃縮乳清蛋白 (25g), 萬丹 酪農戶限定鮮乳, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 科克蘭無調味綜合堅果, 花生醬.
午餐:
香蕉, 柑橘, 蜂鳥食堂 炙燒松阪豬.
晚餐:
黑橋牌 一口小香腸, 吻仔魚, 奶油, 雞蛋.
更多的......
14支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
Eddie Shen的体重历史
查看完整的历史记录
