注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
柳胶原
日记
2021年01月26日
柳胶原的日记, 2021年01月26日
柳胶原的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2021年01月26日:
2099 千卡
脂肪: 74.44克 | 蛋白质: 147.21克 | 碳水物: 227.60克.
早餐:
小番茄/樱桃番茄, 米糕, 三岛 照烧汁, 煮熟的鸡蛋白, 橄榄油, 红薯/地瓜, 泰森 鸡胸肉.
午餐:
煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白.
晚餐:
千岛沙拉酱, 烤牛肉, 羽衣甘蓝, 沃隆 每日坚果, 植物油, 酸奶.
小食/其他:
鳄梨/牛油果, 煮熟的西兰花(新鲜), 秋葵, 煮熟的鸡蛋白, 皇帝蕉/苹果蕉, 奥乐齐 希腊风味发酵乳 0脂肪, 香蕉.
更多的......
2397 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
柳胶原的体重历史
查看完整的历史记录