注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
柳胶原
日记
2021年02月1日
柳胶原的日记, 2021年02月1日
柳胶原的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2021年02月1日:
2048 千卡
脂肪: 73.92克 | 蛋白质: 146.61克 | 碳水物: 208.99克.
早餐:
红锚 燕麦麸皮, 特仑苏 纯牛奶, 橄榄油, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 香蕉, 蓝莓, 草莓.
午餐:
蓝莓, 三岛 照烧汁, 橄榄油, 鸡胸脯肉(wjl).
晚餐:
千岛沙拉酱, 芒果, 沃隆 混合坚果, 羽衣甘蓝, 烤牛肉, 延世牧场牛奶 牛奶.
小食/其他:
和润 0脂肪木糖醇风味发酵乳, 煮鸡蛋, 燕麦面包, 煮熟的鸡蛋白, 草莓, 蓝莓, 小番茄/樱桃番茄.
更多的......
2609 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
柳胶原的体重历史
查看完整的历史记录