在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 147.01克 | 碳水物: 229.57克.
早餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Chamorro, Coronado Rompope, Nestlé Leche Carnation Reducida en Grasa, Nestlé Chocolate Abuelita Instantáneo, Alpura Leche Alpura Light, McCormick Mayonesa (10g), Tortillas de Maíz, Dolores Medallones de Atún. 午餐: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Gold Star Whey Protein Sabor Vainilla Waffle, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, La Costeña Tamal Dulce , La Costeña Tamal Verde , Alpura Crema Reducida en Grasa, Verduras al Vapor. 晚餐: Holanda Nieve Oreo, Guayaba, Nestlé Cereal Fitness Nueva Receta Miel y Almendras. 更多的......
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稳定体重
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