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2021年02月19日
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, 2021年02月19日:
1111 千卡
脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 89.41克 | 碳水物: 113.91克.
早餐:
挂面, 白蘑菇（炒）, 娃娃菜, 惠宜 肥牛卷.
午餐:
青菜, 木耳, 鸡腿, 何氏蹦蹦鱼 鲈鱼片(免浆).
晚餐:
蓝莓.
小食/其他:
干枣.
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