A49131的日记, 2021年02月22日

體重 62.5
BMI 23
體脂肪 30
肌肉量 41.1
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1276
體內年齡 46

62.5 公斤最近减少: 14 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月22日:

739 千卡

脂肪: 23.82克 | 蛋白质: 28.95克 | 碳水物: 107.58克. 早餐: 瑞穗全脂鮮乳 (290毫升), 水煮蛋. 晚餐: 廣大利皮蛋, 橘子, 芭樂, 涼拌黃瓜. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

A49131的体重历史