在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 68.04克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 212.66克.
早餐: 스키피 땅콩버터 크리미, 미주라 통밀 도넛츠, 사과, 바나나, 블루베리. 午餐: 홈플러스 오리엔탈드레싱, 당근, 양배추, 하림 주원산 오리훈제. 晚餐: 블루베리, 곶감, 푸룬, 홈메이드 요거트, BOBSNU 약콩두유, 들깨가루, 홈메이드 요거트. 小食/其他: 약과, 스모어 오갓멜로 스모어 오갓멜로, 소금에 절여 구우 말린 땅콩, 닥터유 단백질바 미니, 코스트코 누가크래커. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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